[어쩌다 직장인] 윤대현의 잠깐 머리 좀 식히고 오겠습니다!
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비환급(상시)과정이란 지원/환급금 없이 수강생 본인이 수강료를 전액 부담하는 학습유형
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수강생이 국가지원제도 및 회사의 지원을 받지 않고 자기개발 및 스스로의 직무능력 향상을 위해서 100% 자비부담금으로 수강신청을하는 과정
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안전보건교육 평가별 이수조건은 각 차시평가별 평가 80%, 학습진도율 20%로 하여 총 득점의 70점이 넘어야 평가이수가 가능합니다.
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모든 차시평가가 이수가되어야 수료조건에 충족이됩니다.
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차시별 평가의 각 평가별 응시횟수는 6회(재응시 5회)이며 재응시 3회차에는 해당 차시 진도를 재수강해야 재응시가 가능합니다.
| 과정 소개 |
마음의 상처를 잠재우는 감정치료사, 서울대 윤대현 교수의 공개 특강
스트레스와 번아웃에 허덕이는 직장인을 위한 윤대현 교수의 유쾌한
진단과 따뜻한 위로에 마음을 파고드는 음악 처방까지!
괴롭고 힘겨운 시기를 보내고 계신 직장인 여러분의 마음에 휴식같은 충전의 시간을 선사합니다. |
| 학습 대상 |
§전
임직원? |
| 학습 목표 |
§스트레스와
번아웃의 원인을 이해할 수 있다.
§자신의
마음이 겪고있는 문제를 벗어나 마음을 건강하게 만들어갈 수 있다. |
| 교수 소개 |
윤대현 학력
?서울대학교 의학 학사/석사, 건국대학교 의학박사
경력
?서울대학교병원 강남센터 정신건강의학과 교수 / 미래건강사업단장
?대한정신건강의학회 마음건강소통센터 센터장
?한국바그너협회 총무이사 / 한국정신신체의학회 학술위원 |
학습내용
| 차시 |
내용 |
| 1차시 |
스트레스의 정체, 그것이 알고 싶다! |
| 2차시 |
살다 살다 코로나 스트레스는 처음이다. |
| 3차시 |
스트레스는 돈으로 풀어야 제맛이지? |
| 4차시 |
퇴사하고 싶게 만드는 상사의 말 한마디 |
| 5차시 |
일과 생활 사이에 경계라는 게 있는 걸까? |
| 6차시 |
열심히 일한 당신, 떠나면 병 난다? |
| 7차시 |
세상 모든 것이 걱정인 게 저의 걱정입니다! |
| 8차시 |
스릴 넘치는 감정 롤러코스터가 회사에선 공짜? |
| 9차시 |
적성에도 안 맞는 일을 평생하라고? |
| 10차시 |
언제까지 참고 또 참으며 살아야 하나? |
| 11차시 |
팀원도 궁합을 보고 뽑아야 한다? |
| 12차시 |
없는 취미 만들려다 더 스트레스 받는다? |
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학습내용
| 차시 |
내용 |
| 1차시 |
스트레스의 정체, 그것이 알고 싶다! |
| 2차시 |
살다 살다 코로나 스트레스는 처음이다. |
| 3차시 |
스트레스는 돈으로 풀어야 제맛이지? |
| 4차시 |
퇴사하고 싶게 만드는 상사의 말 한마디 |
| 5차시 |
일과 생활 사이에 경계라는 게 있는 걸까? |
| 6차시 |
열심히 일한 당신, 떠나면 병 난다? |
| 7차시 |
세상 모든 것이 걱정인 게 저의 걱정입니다! |
| 8차시 |
스릴 넘치는 감정 롤러코스터가 회사에선 공짜? |
| 9차시 |
적성에도 안 맞는 일을 평생하라고? |
| 10차시 |
언제까지 참고 또 참으며 살아야 하나? |
| 11차시 |
팀원도 궁합을 보고 뽑아야 한다? |
| 12차시 |
없는 취미 만들려다 더 스트레스 받는다? |
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평가기준
| 평가항목 |
진도율 |
시험 |
과제 |
진행단계평가 |
수료기준 |
| 평가비율 |
- |
0% |
0% |
0% |
- |
| 수료조건 |
100% 이상 |
0점 이상 |
0점 이상 |
0점 이상 |
60점 이상 |
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